Das http://www.321blog.de Abnehmduell geht langsam in die Endphase und pünktlich dafür konnte ich zum ersten mal seit langem wieder einen kleinen Erfolg verbuchen. Mit 97,6 KG bin ich 100gr niedriger als vor 3 Wochen. Insgesamt waren die letzten 2 Wochen jedoch mit einem eher nicht so Vorteilhaften auf und ab […]
Neuste Beiträge
Das große Fressen oder 1,8kg an einem Wochenende #boff3
Wie angekündigt nun endlich mein Beitrag für die Woche. Im groben und ganzen, kann ich froh sein, dass das #boff3 Abnehmduell den Wiegetag auf einem Dienstag hat. Am Montag konnte ich zumindestens einige der Kalorien vom Wochenende wieder loswerden. Begonnen hat es am Donnerstag abend. Ein nettes Essen (4 Gänge) […]
Unverändert in die Woche #boff3
Nachdem es letzte Woche einen großen Sprung gab, starte ich unverändert in die #boff3 Woche. Das Wochenende war eindeutig zu doll. Freitag abend Junk Food an der NORDAKADEMIE zur Jahreshauptversammlung der NORDAKADEMIKER. Am Samstag gab es dann ein HotDog bei Ikea und selbstgemachte PastaMista (bestehend aus Penne und Spaghetti mit […]
Koch – Poesiealbum – das Anschreiben (Bitte melde Dich ;-) )
Ich bin gespannt. Inzwischen ist das Koch-Poesiealbum schon über einen Monat unterwegs, und ich weiß von einer Person, dass es angekommen ist und er wollte es auch weiter schicken. Inzwischen müßte es bei der 4. Person angekommen sein, und diese ist ein Onliner. Ich hoffe also, dass er möglichst schnell […]
Statistiken zum #boff3
Wie Ihr ja wisst, nehme ich am #boff3 Teil und habe die tolle Tabelle vom http://321blog.de übernommen, in der Hoffnung, dass sie gepflegt wird. Das klappt leider nur ein wenig, aber ein paar Teilnehmer denken immerhin daran, die Tabelle auszufüllen. Alle zahlen findet Ihr hier: https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0Aq7q4IKhSQCwdGhBRnlVSlg4QmE4cDVkX1FMdEVGaWc#gid=0 Gut, also fleißig dabei […]
Beef 1/2013
Nachdem ich ja schon dazu gekommen bin, ein paar Feinschmecker Ausgaben zusammenzufassen, nun mal die Beef. Sie beginnt bereits anbetungswürdig mit einer fantastischen Liste von 187 Tipps für das Jahr 2013. Nicht alle sind vermutlich umsetzbar, aber mindestens 100 der Tipps werde ich (hoffentlich) angehen. Einige automatisch, andere bewußt. Aber […]
Feinschmecker 02/2013
Ausgeliefert wird der Feinschmecker mit einer 90min DVD über Fisch. Da ich sie noch nicht gesehen habe, muss die Bewertung später erfolgen. Was schreibt der Feinschmecker? Fangen wir diesmal mit den Terminen an. Der für mich wichtigste Termin (da ich versuchen werde ihn wahrzunehmen) ist die Hanseatic Kitchen Party im […]
Leichte Stagnation – nun heißt es kämpfen! #boff3
So, nachdem ich nun in der letzten Woche nur 300gr verloren habe, und im Gegensatz zu gestern, sogar wieder 100gr mehr auf der Uhr habe, heißt es nun mit Geduld weiter nach unten. Das verhalten ist relativ normal. An einer gewissen Stelle geht es nur noch langsam weiter, wobei es […]
187 Tipps für 2013 – Die ultimative Liste der Beef.
In der aktuellen Beef, findet eine Liste mit 187 Tipps für 2013. In diesem Beitrag möchte ich näher auf diese Tipps eingehen und vor allem Sammeln, welche ich schon erledigt habt. Vorweg sei gesagt, das vermutlich 45 der 187 Tipps an einem Wochenende erledigt sein dürften. Und zwar dem ersten […]